心理咨询中的副作用现象

有时来访者会反映自己自接受咨询以来，症状非但不能减轻反而加重了。比如，因为常常要想自己在自由联想时想着什么，应当想些什么，还有什么没想到等，就有可能造成焦虑加重，失眠加重。比如，治疗师一解说，自己才发现自己过去一直生活在不合理的状态里，因此就难免有一阵深刻的懊悔从心中浮起，久驱不散。又比如，经青海心理医生指引，自己被带到一个全新的人生领域，扩大了视野，一时很难适应，就象是一个盲人通过手术终于可以看见光明，但当他刚睁开眼时对明亮的刺激是难以适应的。

青海心理辅导

这种副作用现象，其本质是，每一种手术，不可能切除病灶而丝毫不损及原来正常的细胞或组织。而且，由于对心理症状一定程度的适应与依赖，当来访者被要求放弃那些引起这类症状的思维、情感与心理反应模式时，一定会感到不适，甚至痛苦。一个社交恐惧患者一贯以回避的方式（图式）同化他所面对的刺激，现在，长线咨询在解构时发现了这种图式的不合理性，提示应该改变为面对挑战，以顺应的方式来处理，他或她当然是一时难以接受，难以适应的。

矫枉过正，有时候因为分析的方法在还没有综合之前，也就是仅有解构却还来不及重构时，会产生一些对原有相对有效的图式、却是本质上无效的心理防卫机制的威胁。这样，副作用现象就会立即出现。它要求后续的心理手术定位更加准确，要求一边解构的同时也进行局部的重构，以保持当事人正常功能的继续发挥，而不至于受到解构的过多影响。