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欢迎访问西宁言之心理咨询工作室，专业从事西宁心理咨询,青海心理咨询,西宁心理咨询师！
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2022-03-10
每个人的梦境都有着不同的预示吗?那它究竟预示着什么呢?人们常说“日有所思，夜有所梦“这梦预示是好是坏?好奇的人给出了不同的结果，看一看那一种梦境解析能说服你。1、为什么我老做同一个梦?反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑...
2022-03-04
随着心理学越来越多的应用在我们的生活中，网上也开始充斥着各种类型的伪心理学建议。1、如何识别谎言谎言是很难被识破的。研究表明人们识别谎言跟靠蒙的没什么两样。部分原因可能是充斥在我们周围的关于识别谎言的大都是虚假信息。点击了解如何识别谎言。2、如何让你的笑容更有吸引力、更真诚而不那么张扬这项心理学研究发现一个长时间的微笑(持续0.5秒)比一个短时间微笑(0.1秒)显得更真诚和有魅力。在这种情况...
2022-02-28
心灵成长指的是一种自我的觉醒，即是识破幻象，看清真实，认同我们的真实身份。对心灵成长的追求并不是要忽视或否定世俗生活，而是明白，在我们所追求的成功与名誉、权力与财富、安全与满足的背后，我们所渴望的是真我的实现，简言之，就是活出我们灵魂的特质——自由、真理、爱和喜悦。要定义和接受“心灵成长”这个概念，我们首先要认可心灵的存在，认可作为人类的一员，我们不仅是物质的存在，更是精神的存在，生活不仅是...
2022-02-23
人们一般认为，精神紧张对人的健康无益，因为紧张的生活会使人体内有害物质过度释放，容易引起高血压、动脉硬化、心律失常、神经衰弱、溃疡病等病症的发生。尤其是患高血压和冠心病的人，如果精神紧张危害更大，容易诱发心肌梗死、中风等症状。这些认识有一定的道理，但不全对。紧张，是每个人都会出现的一种精神状态，是指精神处于高度的准备状态、兴奋状态。这种状态，其实就是机体在进行一次总动员，使机体肾上腺素分泌增...
2022-02-21
人们常常问，我什么时候应当去做心理咨询？心理咨询究竟能够帮助我解决什么问题？我是不是能够从心理咨询师那里寻找到我生活的答案？心理咨询师是不是坐在椅子上听个没完，然后扶扶眼镜，说出个什么话?如果要简单地给一个答案，我想告诉你，心理咨询不帮助人们解决任何问题，你听的没错，它不解决任何问题。心理咨询师无法告诉你你究竟是否应当辞职，你是否应该跟你的前女友复合，或者你怎么做才能上台不紧张。心理咨询师就...
2022-02-19
美容的动机就是为了美，这似乎是勿庸置疑的。但在你决心通过美容改变自己的形象时，不妨听听西宁心理咨询师的意见—在心理咨询中，我碰到过一些与美容有关的心理问题，这里有两个比较典型的故事。希望大家看完了能有所感悟。有一位美容医师在工作多年后，意外地发现找他做过美容手术的人—哪怕只是一些小小的手术—性格发生了很大变化。手术前他们垂头丧气、了无生气，手术后却容光焕发、神采飞扬。这引起了美容医师的深思，...
2022-02-17
挑选一个适合自己的心理辅导师不是一件容易的事情，因为西宁心理辅导是一个互动的过程，辅导师自己需要将自己投入到整个过程中，他自己就像一个活的辅导工具，用自己的情感、智能和创造在工作。心理辅导有一种比较专业的历史，这样的历史让很多人感觉到心理辅导是一个神秘而高深的领域。不少专业工作人员也不自觉地将自己放在一个较高的位置上来延续这个历史。其实现代心理辅导已经有了很多不同的观点，尤其是强调人的作用，...
2022-01-11
如果你也有以下青海心理咨询所说的这些疑问，一定要去做心理咨询，以免将这些坏情绪带入到你的生活中。你想要改善自己的沟通技能无论是和伴侣、家人、同事还是其他人在一起的时候——你都觉得自信笃定的沟通对你而言并不容易。或者，你可能开始意识到自己容易误解别人的话。心理咨询能作为一个好的起点，去解决部分这类问题。心理咨询也是一个理想的空间，去发展更好更健康的沟通技巧。你感到“被困住了”你会觉得生活很难向... |
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